家事…あまり無理しない🌿
梅雨…お風呂のカビが気になる時期。
昨年は断捨離に力を入れていたなぁ…
よく洗剤の力を借りて
あちこちゴシゴシ毎日掃除していた
のを思い出す😌
今年はあまり気にしないようになったというか
あまり気にならなくなった
…といってもいいのかも
神経質まではないと思っていたがそうだったの
かな。
今はしたい気持ちになったらする
したくないけど…そこが気になる!くらいなら
それもストレスになるからするようにしている
仕事やめたのだから これぐらいしなきゃ!
…で 毎日あちこちすること見つけて腰を痛め
ながら自己満足していた。
たしか風水も急に気になり始めた頃で、
トイレ、玄関掃除など まめにやっていたのが
懐かしくもある。
YouTubeなども見始めたから いろんな情報を
とりすぎていて
あーしなきゃ💨 こーしなきゃ!💨
こっちも あっちも👀💨 気になる💦
毎日しなければー❗💨
ってパートしている時よりも 忙しく動いてい
たほどだった。
最近は
少しは それって本当にしたい?絶対に今
しなきゃいけない?って
自分に聞けるようになっている…
したくないことは 無理にしないように過ごし
ている。
気づいてないけど それがストレスになってい
たりもする 悪循環になっていたのかも…?!
腰を痛めたりそれが原因で 足が痛くて歩きに
不便がでたり… やっぱり
健康が一番!🍀
以前の私みたいに 家事を
これくらい当たり前!私がしなくちゃ!って
頑張っている主婦(主夫)の方もいるだろうな。
(そんなあなたにも😌…)
家の為に いつも頑張ってくれてるね
本当にお疲れ様
あまり無理はしないでいいよ
よくやってるね! よくやっていたよね!
そんな自分に 小さなご褒美もたくさんし
てあげよう💓
何もしなかったり 昼寝もしたり🌿
本当にしたい事…その内見えてくるかも✨